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ARTES MARCIALES

Centro Deportivo Luz Mery Tristan

OBJETIVO INSTITUCIONAL

La academia de artes marciales KENSHUSEI;  tiene como objetivo principal la enseñanza  del karate Do, que consiste en ofrecer a sus practicantes  la posibilidad de ejercitarse, formar seguridad, autodisciplina, autocontrol, concentración, respeto por sí mismo y por los demás, adquiriendo a su vez un desarrollo mental, que consiste en; meditación, control del umbral muscular, relajación, consecución de metas a mediano y a largo plazo, y en segundo lugar, pero igual de importante que el anterior un desarrollo físico el cual consta de; agilidad, velocidad, fortalecimiento muscular, desarrollo de reflejos, flexibilidad y potencia en las que se utilizan pies y manos de manera explosiva generando así la quema de entre 480 y 960 Kcal/h, por lo que constituyen una excelente opción para quienes desean mantener su figura; Lo que en conjunto ayuda a mejorar la calidad de vida.

 

KARATE DO NIÑOS Y ADULTOS

Lunes a Viernes:

4:00 p.m. – 5:00 p.m. |  5:00 p.m. – 6:00 p.m.

Lunes, miércoles y viernes:

6:00 p.m. – 7:00 p.m.

NIÑOS Y NIÑAS ( 3 A 5 AÑOS)

Sábados:

9:15 a.m. – 10:00 a.m.