ARTES MARCIALES

OBJETIVO INSTITUCIONAL

La academia de artes marciales KENSHUSEI;  tiene como objetivo principal la enseñanza  del karate Do, que consiste en ofrecer a sus practicantes  la posibilidad de ejercitarse, formar seguridad, autodisciplina, autocontrol, concentración, respeto por sí mismo y por los demás, adquiriendo a su vez un desarrollo mental, que consiste en; meditación, control del umbral muscular, relajación, consecución de metas a mediano y a largo plazo, y en segundo lugar, pero igual de importante que el anterior un desarrollo físico el cual consta de; agilidad, velocidad, fortalecimiento muscular, desarrollo de reflejos, flexibilidad y potencia en las que se utilizan pies y manos de manera explosiva generando así la quema de entre 480 y 960 Kcal/h, por lo que constituyen una excelente opción para quienes desean mantener su figura; Lo que en conjunto ayuda a mejorar la calidad de vida.